9月12日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【自分の戦い方】
2018年9月13日
シャドーから!
対人シャドー
コータナイスキック!(^^)!
ルイトは初めて対人シャドーに挑戦しました(^^)
サンドバックメニュー
ミットトレーニング♪
子供達は練習熱心でメキメキ成長しています(^^)b
今日も試合を控えたプロ選手のダイスケは鬼組ミットで追い込みました!(^^)!
一番キツイ終盤に楽しそうにミットを打ってる姿には驚きました(・。・;
ランナーズハイみたいになってたのかな(^m^)
気持ちよさそうでしたね~(^^)v
遅れて参加した選手たちもしかりミット打ち!!
MMAスパー
みんな自分の戦い方をしっかりつかめてますね(^^)b
各々の強い部分をしっかり活かして戦えてます(^^)b
最後は首相撲!!
みんな首相撲上手くなってますね~(^^)v
今日もみんなで楽しくトレーニングしました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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