９月１９日（水）ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ

ｱｲﾄとお母さんのﾏﾕﾐさん今日も頑張りました!(^^)!

 

前転もやりました!(^^)!

 

今日はまた一つ新しいパンチおぼえたね(^^)

 

昨日やった事ちゃんとしっかり覚えてたしエライエライ♪

 

保育園児のｱｲﾄだけど筋トレもしっかりやりましたよ!(^^)!

ｱｲﾄを教える事に集中してしまっていたけど、ﾏﾕﾐさんもしっかりﾊﾟﾝﾁ打てるようになってました!(^^)!　凄いね(^^)

 

 

 

ゴムチューブ縄跳び!!

ﾘｭｳﾀが一番辛そうだったぞ^m^

 

 

今日はﾘｭｳﾀにｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ上級者メニューを強要(笑)

 

体力あるし、実力もあるのでもう上級者で十分でしょ!!

 

実際最後までやりきってたしね!(^^)!

 

ｽﾊﾟｰではﾀｶﾔにはパンチ当たらないし、リューヤにはパンチ当てられるし、遠藤兄弟恐るべし(・。・;

 

ﾒｸﾞﾐさんも男子に負けてなかったね!!負けてないどころか男子やっつけてたよ(笑)

 

入会したばかりのｼﾝｺﾞは今日ﾃﾞｨﾌｪﾝｽの練習をしたんだけど初日から相手の攻撃にしっかり反応できるようになっていてﾋﾞｯｸﾘ(・。・;

 

反射神経がいいのかな(^^)

 

 

ﾘｭﾀは昨日見たＫＩＤ選手の動きをｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞに取り入れてました(^^)

 

自分の好きな選手の動きを真似る事は大事です!!

自分がどういう動きをいていいのかわからない時は、自分の好きな選手の動きを真似してみましょう!!

 

最後はみんなで筋トレ♪

 

ポーズはいいからしっかりやりなさい(^_^;)

 

またアキレス切るよ(笑)

 

怪我が完治してないドンちゃんも最後までしっかりやりきってました!!

 

ｽﾊﾟｰでは怪我人とは思えない動きで、またタックルで倒されてしまったよ(+o+)

 

 

少しずつですがジムも盛り上がってきました!(^^)!

 

みんなでもっともっと盛り上げていけるように頑張りましょう!(^^)!

 

 

あっ、写真には写ってないですがｵﾚもしっかり練習してますよぉー(>_<)/