1月15日(月)打撃 キックボクシングクラス【倒せる打撃】
2018年1月16日
シャドーから!
サンドバックメニュー
リュウヒはキッズクラスでサンドバックメニューをやったのでキック&フルジャンプのカウントアップをやりました(^^)b
大人がやるとみんな死にかけるのにリュウヒは楽勝です(^^)b
ミットは倒せる打撃を打つための練習をやりました(^^)
ワンツー、フック、ローキック、ミドルキック、膝蹴りとそれぞれ当たったらKO出来るだけの威力を付ける為に練習に励みました!(^^)!
試合でKO勝ちした時の気持ち良さは最高です!!
ヨシアキは次の大舞台でKO勝利を目標としているので試合でKO勝ちして最高の気持ち良さを味わってもらいたいですね^m^♪
キックボクシングスパーリング
1R1R課題を持って練習しました(^^)b
今日もストライカーカイジが練習に励んでいました(^^)b
これからも打撃練習頑張っていって欲しいですね^m^♪
最後はスローブリッジ!
立ち技でも首の強さは大切です!
打撃を受けても脳を揺らさない強い首、首相撲でおられない強い首をつくって行きましょう!(^^)!
本日もお疲れ様でした(^○^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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