１月１５日（火）寝技　　柔術クラス

見学１名、練習生１２名で今日はにぎわってましたね!(^^)!   この寒い時期にジムが練習生でいっぱいになるのは嬉しい事です(^^)/   ストレッチ♪       打ち込み     体幹トレーニング     ｹﾞｲがじゃれあってるわけじゃないですよ(笑)   ちゃんとした練習です(笑)     腹筋練習がなぜかｼﾞｬｲｱﾝﾄｽｲﾝｸﾞに…….(^_^;)     技研はラバーガードからの攻めをやりました(^^)       スパー♪         女性・キッズはシャドー       ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!   ミット!!       ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ♪     今日はｱｲﾄとｶﾖｺさんに今年の目標を発表してもらいました!(^^)!   二人とも１年間目標を忘れずに頑張ってね(^^)       練習１０時過ぎに終わったのに、練習後もみんな自主練してました(^^)   打撃練習、ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞ練習、柔術の技術練習する人とみんな頑張ってました(^^)     んで、自主練終わった後１１時から釣りの話で盛り上がってましたね(^^)     とめないと朝まで話してそうだったので、途中で止めさせてもらいました(笑)   すみません(^_^;)       ﾏｻﾉﾘさん目がｲｷｲｷしてます(笑)       ｶｯｺｲｲ(笑)   ｵﾚもﾏｻﾉﾘさんに野球と釣り教えてもらおうかな(笑)