まずは縄跳びから！

 

 

縄跳びは全身運動なのでなかなかの運動量です！

 

なので大人は嫌がる人が多いのですが子供は縄跳びをやると大喜び^m^♪

 

 

 

馬跳び＆股くぐり！

 

 

 

 

 

 

ママにも手伝ってもらいました(^^)v

 

 

 

 写真はないのですが押し相撲もやりました(^^)v

 

 

ミット打ち！

 

 

 

 

 

パンチをよける練習もしました(^^)v

 

 

キッズ運動教室は基本格闘技はやらないんですが子供達の熱いリクエストでパンチキックをやりました(^^)v

 

もちろんスパーリングなどはしません(^^)

 

やわらかいミットにパンチを打ったりキックを打ったりするだけなので安全です(^^)v

 

 

 

 

最後はジャンプランジ

 

 

子供達もしっかり目標をもって今年一年頑張って欲しいですね(^^)v

 

子供は１年で見違えるように成長します！

 

また子供の成長が見れるこの１年間が楽しみです^m^♪

 

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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