1月19日(金)キッズ 選手クラス【目標に向かって】
2018年1月20日
準備体操のあとは前後ブリッジ&三点倒立から!(^^)!
リュウヒは足を伸ばしても倒れなくなってきました(^^)b
縄跳び!(^^)!
自由跳び
コウスケは今年の目標の二重跳びを何度も失敗しながら頑張ってました!(^^)!
目標達成するために沢山失敗して行きましょう(^^)b
5歳のルイも縄跳びが目標!!
入会当初は1回しか飛べなかったのにこの3ヶ月で10回以上跳べるまでに成長しています(^^)b
サンドバックメニュー
ミット
ルイトとルイは久しぶりの練習でしたが元気いっぱい頑張ってました!(^^)!
リュウヒとルイトは『今年試合に出て勝つ!!』と目標を立てたので目標達成できるようにこれからビシ!バシ!厳しくしていきますよー(^^)b
厳しい練習でも頑張ってついてこいよー(^○^)/
本日も練習お疲れ様でした(^○^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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