シャドーから!(^^)!

 

 

 

 

ルイトがカッコイイＴシャツ着てる(♡ ♡)

 

 

なんか強くなれそう(笑)

 

 

 

大人はサンドバックメニュー！　キッズは左右キック&フルジャンプのカウントアップをやりました!(^^)!

 

 

子供達は自主的に決められた回数より多くやっていました!(^^)!ｽﾊﾞﾗｼｲ！

 

ＢＡＴＴＬＥのキッズ達は本当に練習熱心です(^^)b

 

 

 

ミット

 

 

ダイスケとヨシアキはお互いにアドバイスしながら練習してました(^^)b

 

 

 

ワタルさんは左ストレートの威力がアップ!!

 

キックも力が抜けてムチのようにしなやかなキックを打てるようになりました(^^)b

 

 

 

 

練習後半は大人はパウンドスパー、キッズはタックルの練習をやりました!(^^)!

 

 

『タックルの練習がしたいです！』とキックボクシング以外の格闘技に対しても練習熱心です(^^)b

 

ルイトは初めてのタックル練習でしたがとても上手に出来ましたね(^^)b

 

 

 

キックボクシングスパー

 

 

２人とも試合に出れるまでのレベルになってきました(^^)b

 

ルイトはミットでとても上手に打撃を打っているのですがスパーとなるとルイトの良い所がまだ出せていないのでもっと練習していきましょう!(^^)!

 

試合で勝つのは簡単な事ではありません。

 

『心技体』

技術も体力も心の強さもしっかり鍛えていきましょう!!

 

 

 

 

MMAスパー

 

 

選手達のスパーはレベルが高いですね(^^)b

 

今日はストライカーばかりのスパーでしたが組み技、寝技での良い攻防が見れました(^^)

 

 

 

 

最後はサダさんのリクエストで３種３分腹筋をやりました!(^^)!

 

 

 

 

仕事が遅くなっても練習に来るサダさんはさすがですね(^^)

 

しっかり目標を持っている人は行動が違います(^^)b

 

本日も練習お疲れ様でした(^○^)/

 

 

 

 

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その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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