１月２２日（月）キッズ　選手クラス【今日もグッスリ】

2018年1月23日

準備体操の後は前後ブリッジ＆三点倒立から!(^^)!

１年生のユキノスケは少しづつ壁を使わないで出来るようになってきています(^^)b

縄跳び

今日は５歳のルイが１０回以上連続で跳んでました(^^)v

日々成長しています(^^)b

自由跳び

サンドバックメニューはみんなで一緒に中級メニューをやりました(^^)b

ひとつひとつ丁寧に練習しました！

対人でディフェンス練習!!

低学年の子達もゆっくりですが上手にできました!(^^)!

中高学年はさすがのスピードと反応の良さでしたね(^^)b

最後はミットをやってから二人組ジャンプ!!

子供達は休憩時間もずっと体を動かしています!(^^)!

無限の体力ですね!(^^)!

これだけ体を動かせば今日もグッスリ眠れている事でしょう^m^♪

本日もお疲れ様でした(^○^)/

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

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TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

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