1月22日(水)基本  ビギナー・レディースクラス

2014年1月23日

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シャドー

 

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サンドバック

 

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 ミット!

ミットは相手のラッシュに合わせての色々なカウンターと回避の動きを練習しました!(^^)!

 

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サダさんキック凄く良くなりました!(^^)!

 

 

スパー

限定スパーもミットに引き続きカウンターの練習

 

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みんな成長してます!

 

総合選手は相手の打撃に対してタックルに入るのが凄く上手くなりました(^^)v

 

 

キックスパー、総合スパー

 

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ヒロはまだ初心者なのにいい動き!ディフェンスの反応の良さにみんなビックリしてました(・。・;

 

 

 

最後は筋トレ♪

 

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練習後はみんなでプロテインソーセージの試食!

 

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絵が汚い(笑)

 

 

今日はキッズの受験や進路の話をしていてわが子のように嬉しく思いました!(^^)!

 

これから色々大変な事あるだろうと思うけど負けずに頑張って欲しいですね(^^)

 

 

 

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