準備体操の後は前後ブリッジ&三点倒立からスタート!(^^)!

 

 

 

 

６種ステップラン♪

 

 

 

今日は２年生のルイが先頭でみんなを引っ張っていってくれました(^^)v

 

 

 

 

縄跳びは前跳び&ボクサー跳び&自由跳びの３ラウンド！

 

 

 

 

パンチ連打&ダッシュジャンプ！

 

 

体力アップメニューです(^^)v

 

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

 

ユキノスケが上手に２人のサーキットミットを持っていました(^^)v

 

ルイトは今日は最初から全力でミット打ち頑張っていました(^^)b　素晴らしい！

 

コウノスケは先生の愛のムチミットで追い込みました♡

 

 

 

 

サークルスクワット！

 

 

低学年の子も５０回頑張りました(^^)v

 

 

 

 

最後はコウノスケ号令のサーキット！

 

 

 

上手にみんなを追い込んでくれました!(^^)!

 

 

今日もキッズ達は楽しくキックボクシング練習頑張りました!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

 

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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