1月6日(月)キッズ 選手クラス 【明けましておめでとうございます!】
2020年1月7日
明けましておめでとうございます!(^^)!
今日はキッズクラスの練習初め!(^^)!
学校が始まる直前でみんな忙しいのか参加はリューヒだけでした。
さすがチャンピオン! 練習参加率もトップです(^^)b 練習はウソつかないね~(^^)v
練習初めもいつもと変わらず基礎練習からスタート!(^^)!
前後ブリッジ&三転倒立
縄跳びはボクサー跳び!
超集中シャドー!
今日は2分でしたがしっかり集中して出来ました(^^)b
サンドバッグメニュー
リューヒにとっては上級メニューも準備運動くらいにしかならなくなったね(^^)
最後は先生とミット練習を何本もやりました(^^)v
新年から元気いっぱい練習頑張りました!(^^)!
また今年の目標しっかり立てて、目標達成に向けて日々努力していきましょう(^o^)/
今年も1年みんなで一緒に格闘技楽しんでいきましょう!(^^)!
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そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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