１０月１１日（水）初心者　ﾋﾞｷﾞﾅｰｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ&ﾋﾞｷﾞﾅｰMMAｸﾗｽ【幅広い年齢層】

2017年10月12日

シャドーから!(^^)!

サンドバックメニュー

リュウヒはキッズ運動教室から引き続き練習頑張っていました(^^)b

ミワさんいい蹴り打ってますね(^^)b　　まだ格闘技始めたばかりとは思えない素晴らしいキックです!(^^)!

ミット

ケンスケはガードが下がらなくなってパンチのフォームが綺麗になりました!!　威力もしっかり上がっています!(^^)b

練習頑張っているのでどんどん成長していきますね(^^)b

ユウは相変わらず強烈な打撃打つね～^m^　　絶対にくらいたくないわ(+o+)

あとはこの強烈な打撃を当てる技術と、MMAではスタンドで戦える技術をしっかり付けていきましょう!!

サダさんは組ミットで追い込みました!(^^)!

追い込み初日なのにいい動き！　これからもっと追い込んで試合までに仕上げていきますよぉー(^^)b

スパーリング

ダイスケは自分の課題をしっかり確認してスパーをしていました。

まだまだ思うように動けてなかったですが、ダイスケの事なので練習を重ねてしっかり課題を克服するでしょう(^^)

マサトシは相変わらずいい動きしてました!(^^)!

マサトシは選手ではないのですが、選手達といい勝負しています!!　　スパー見ていて面白いです(^^)ｂ

ミワさんミットもスパーも『まだやれます！　やりたいです！』と何ラウンドも練習頑張っていました!(^^)!　ミワさんの体力にはいつも驚かされます！

最後は内転筋の筋トレ♪

ユウの内転筋の強さにビックリ!!　相変わらず体のポテンシャルが高いです(^^)

今日も小学生から１０代、２０代、３０代、４０代と幅広い年齢層の方々が練習に参加してくれました!(^^)!

お疲れ様でした(^○^)/

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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

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