10月15日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【無料体験受付中!!】
2019年10月16日
4種ステップランからスタート!(^^)!
今日の新潟は寒い!!
寒い時こそ運動です(^^)v 最初のステップランで体ポカポカです(^^)v
3種パンチエクササイズ♪!(^^)!
寒くても脂肪燃焼メニューでしっかり汗をかきました(^^)v
サンドバッグメニュー
各々のレベル、体力に合わせてのメニューなので初心者から上級者まで自分に合った運動量でトレーニング出来ます(^^)v
ペアサーキットでパンチ連打&モモ上げダッシュ!
きついトレーニングメニューですが笑いと笑顔にあふれるのはなぜでしょう(^m^)??
ペアメニューは盛り上がりますね(^^)v
体幹トレーニング♪
インナーマッスル強化!(^^)!
体の中からじんわり熱くなります(^^)v
最後は引き締めトレーニング♪
二の腕!
お尻歩き
腹筋でお腹周りの引き締め!
今日は女性の方が無料体験に来てくれました!(^^)!
『すごく楽しかったです!(^^)!』と嬉しいご感想をいただきました(^^)v
BATTLEでは随時無料体験を受け付けております!
興味がある方はお気軽にお越しください!
無料体験のご予約はこちらから!
TEL 0250-24-5217
E-mail info@battle-mma.com
体を動かして健康な体を! パンチキックでストレス発散して健康な心を手に入れましょう!(^^)!
BATTLEでは見学、無料体験随時受付中です!
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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