４種ステップランからスタート!(^^)!

 

 

 

５歳のリョウスケが難易度の高いクロスステップを上手に出来るようになりました(^^)v

 

 

 

 

前後ブリッジ&三点倒立!(^^)!

 

 

ここではコウスケが三点倒立最高記録達成!!　　１回も倒れずに最後まで出来ました!(^^)!

 

みんな日々成長してますね(^^)b

 

 

 

 

縄跳びは前跳び&ボクサー跳び

 

 

 

 

 

障害物ジャンプ（高跳び）

 

 

 

 

障害物ジャンプ（幅跳び）

 

 

跳ぶ方向を変えて蹴り足チェンジ!!

 

 

 

 

反復横跳び

 

 

スピードも速く、上手にステップ踏めていました(^^)b

 

 

 

 

最後はバタ足&グローブキャッチ!(^^)!

 

 

 

 

まん丸ではないグローブのを投げたりキャッチしたりするのはなかなか難しいのですがみなさん上手に出来ました(^^)v

 

楽しく盛り上がりました(^^)v

 

 

 

『楽しかったから１時間あっという間だったー＼(^o^)／　もっとやりたーい！！』と嬉しい言葉をいただきました(^^)v

 

これからも子供達に運動の楽しさを全力で伝えていきます!(^^)!

 

 

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その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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