シャドーからスタート!(^^)!

 

 

 

 

 

 

サンドバックラッシュ!!

 

 

 

みんなで声を出して上げていきました!(^^)!

 

活気あふれてましたね(^^)b

 

 

 

子供達は休憩に行く時にちゃんとグローブを揃えて置けるようになりました!(^^)!

 

 

格闘技だけじゃなくて、いろんなところが成長していますね!(^^)!

 

素晴らしい!(^^)!

 

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

１R目は大人と子供一緒にトレーニング♪

 

２R目からは大人と子供で分かれてのミットトレーニングでした!(^^)!

 

 

試合の近いサダさんは組ミットで追い込みました!(^^)!

 

初心者のケンシンは選手たちが丁寧に指導してくれました(^^)

 

 

 

 

スパーリング♪

 

 

ケンタさんのテイクダウンが光ってましたね(^^)b

 

今日はケンタさんがサダさんの練習パートナーを務めてくれました!(^^)!

 

 

 

 

キッズもリングでスパーリング

 

 

 

２年生のルイトは初めてのスパーリング練習でしたが、臆することなく上手にパンチキック打ち込んでました!(^^)!

 

 

 

 

最後はサーキット!!

 

 

 

 

試合の近い選手はサーキットの後に蹴りの連打!!

 

 

 

今日も熱く楽しいトレーニングでした!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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