10月20日(金)キッズ選手クラス【いいとこ見せようと】
2017年10月21日
準備体操の後は前後ブリッジ&三点倒立から!(^^)!
入会したばかりの5歳のルイが手無しでブリッジしてたのと壁で三点倒立が出来たのには驚かされました(・。・; スゴーイ!!
縄跳び
ルイはまだ連続で跳べないのでまずは1回ずつ跳ぶところから練習しました(^^)v
すぐ上手に跳べる様になるよ(^^)b
サンドバックメニュー
ミット
選手とパパママがミット持ってくれました(^^)v
子供達はパパママにいいとこ見せようと頑張ってました^m^♪
みんな年齢はバラバラだけど一緒に楽しく練習に励んでいます!(^^)!
ルイトナイスハイキック!!
かっこいぃ~^m^♪
最後は二人組トレーニング♪
盛り上がりましたねぇ~!(^^)!
みんな楽しそうに練習してくれてました(^^)b
本日もお疲れ様でした(^○^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
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