10月25日(木)組技  グラップリングクラス

2012年10月26日

せっかく書いたブログが消えた(+o+)   ってことで今日は簡単な日記です(^_^;)         リュータ先生のもとメグミちゃん頑張ってたね!(^^)!     二人とも連日頑張ってるね!(^^)!     リュータ先生オレより教えるのうまいかも………..(・。・;       メグミちゃんは腰の回転での蹴り、前蹴りの技術練習をやりました!(^^)!     練習最後は4分半のキツイ天風ミットもやりました^m^ ん~綺麗なミドル♪           今日は打ち込み、技術練習、打ち込みやりました!!   技術練習では、クロスガードからの様々なパス、腕十字からのエスケープをやりました!(^^)!   真っ直ぐな攻めだけではなく、ひとつひねった攻撃も一つの技術です!!   エサまきをやりました!(^^)!     カウンター攻撃は打撃だけでの技術ではありません!!       最後は首相撲   リュータ強くなったね!(^^)!       練習後はリュータが筋トレしていたのでオレも触発されて一緒に筋トレしました!!     オレ自身もリュータに良い刺激もらってるよ!!       今週27日(土)は総合のジム、キックボクシングジムから多数出稽古があります!!   BATTLEのジム生はもちろん、他の友好道場の方たちのご参加もお待ちしております!!            

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