シャドーから！

 

 

 

 

 

サンドバックメニュー

 

 

ミワさん初の中級メニューに挑戦!!

 

初級からグンと運動量が上がりますが最後まで頑張りました!(^^)!

 

入会してまだ１ヶ月なのに凄い体力が付きましたね(^^)b

 

 

 

 

ミット

 

 

 

 

 

 

 

 

選手達はサダさんの追い込みに付き合って膝蹴りの蹴り込み!!

 

 

一緒に付き合ってくれる仲間がいると追い込んでる選手も心強いですね!(^^)!

 

 

 

 

スパーリング

 

 

みんな良い動きしてましたね(^^)b

 

打・投・極が上手く連係しています!(^^)!

 

 

 

 

最後はサーキット!!

 

 

 

ミワさんも選手達と一緒に頑張りました!(^^)!

 

ユウ号令のサーキットは相変わらず気持ち良くさせてくれます(笑)

 

 

本日もお疲れ様でした(^○^)/

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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