10月3日(水)キッズ 運動教室【健康で強い身体】
2018年10月4日
準備体操からスタート!(^^)!
号令は今日もアンズが務めてくれました(^^)v
前後ブリッジ&三転倒立
アンズは前回よりの三転倒立の時間が延びました(^^)b
縄跳び
自由跳び
前後左右障害物ジャンプ!(^^)!
前後ジャンプは簡単そうですが実は大人でも難しいトレーニングです!(^^)!
各種マット運動!
低学年の子達は出来ることをひとつずつ増やしています(^^)b
高学年の子達は流石の身体能力ですね(^^)b
ラダートレーニング♪
今日もリレー形式で盛り上がりました(^^)v
接戦でしたね!(^^)!
今日も子供達は元気いっぱい体を動かしました!(^^)!
運動を通して健康で強い身体を手に入れましょう!(^^)!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
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