シャドーから!(^^)!

 

 

ゆきのすけナイスキック!!(^^)b

 

 

 

 

対人シャドー

 

 

５歳のルイは初めての対人シャドーでしたがとっても上手に出来ました(^^)b

 

 

 

 

大人はサンドバックメニュー、キッズはサンドバックラッシュ!!

 

 

子供達はキッズクラスでの練習の疲れも見せずにサンドバック頑張ってました!(^^)!

 

 

 

ミット

 

 

 

ソウマとケンスケはミット持ちも上手になってきました!(^^)!

 

 

 

 

試合の近いサダさんはサンドバックでローキックと膝蹴りの蹴り込みで追い込みました!(^^)!

 

 

 

 

 

みんながサダさんの追い込みに付き合ってくれました!(^^)!

 

みんなで声を掛けあってサダさんを上げてくれました(^^)b

 

 

 

 

スパーリング

 

 

ソウマとケンスケはオープンフィンガ―グローブに慣れてきてしっかりパンチを見極められるようになってますね(^^)b

 

子供達もスパーでメチャクチャにならずにしっかりコンビネーションを出せるようになってます(^^)b

 

 

 

 

最後はサンドバックラッシュ!!

 

出し切りました!(^^)!　スッキリ!!

 

 

練習中はみなさんお互いにアドバイスし合いながらトレーニングに励んでいます!(^^)!

 

自分では気付けない改善点って沢山あるのでアドバイスしてもらえるのは嬉しいですね!(^^)!

 

これからもお互い協力し合って一緒に成長していきましょう(^○^)/

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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