１０月４日（水）初心者　ﾋﾞｷﾞﾅｰｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ&ﾋﾞｷﾞﾅｰMMAｸﾗｽ【日々進化】

2017年10月5日

シャドーからサンドバックメニュー

ミット

ユキさんは今日も汗だくになって練習に励んでいました!(^^)!

ケンスケは力を抜いたキックが打てるようになってきました(^^)b

日々進化しています(^^)b

ヨシアキの膝蹴りが進化しました!(^^)!　殺傷能力抜群の膝蹴りです^m^

スパーリング

プロ組はパウンドスパー

初心者の方はディフェンス練習から!(^^)!

ミワさんは初のスパーリング練習でした(^^)♪

ケンスケはフットワークが軽快になってスピードのある打撃を打ってました(^^)ｂ

最後は腹筋と背筋♪

『腹筋キツーイ(>_<)』と言っているケンスケの顔が凄く楽しそうでした^m^

Mだね～(笑)

ミワさんは今日も２時間トレーニング頑張りました!(^^)!　凄いです！

トレーニングは各々の体力に合わせたメニューでムリなく行っています！

初心者の方でも楽しく格闘技が出来ます!!

格闘技に興味のある方は是非BATTLEまでお越しください(^○^)/

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

見学、無料体験随時受付中です！

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

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