１０月９日（水）基本　　ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ

 

本日は１０代の方と２０代の方の２名が体験に来てくれました!(^^)!

 

二人ともスポーツマンで初めから凄くいい動きしてましたね(^^)

 

最初にみんなが苦戦する腰の回転もいきなり出来てました(・。・;

 

 

二人とも体験なのにかなり頑張って行きました!(^^)!

 

一緒に練習が出来たら嬉しいですね(^^)v

 

 

１０月に入ってから入会者が続いているので初心者の方は練習がはじめやすいと思います!!

 

格闘技をやってみたいけど…….と足踏みしてる人は是非勇気を出してBATTLEまで足を運んでください(^^)/

 

格闘技は楽しいですよ(^^)/

 

明日も体験が来てくれます!(^^)!

 

 

どんどん盛り上がって行きましょう(^○^)/

 

 

 

練習はシャドー、対人ｼｬﾄﾞｰから

 

 

ﾖｼﾋｺさんは新しく蹴り返しをやりました!(^^)!

 

ドンドン吸収していきますね!(^^)!

 

 

ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!

 

 

ｱﾔちゃんは自分で意識してやっていたので、課題にしていた蹴りの軸足の回転がしっかり出来るようになっていました!(^^)!

 

 

今日は自分も含め、みんなのミットをｹﾝﾀさんが持ってくれました!(^^)!

 

凄く打ちやすく気持ちよかったです!(^^)!

 

ありがとうございました(^^)

 

 

ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ!!

 

 

ﾖｼﾋｺさんは打たれてもすぐ打ち返すようにと指示を出したらすぐ実行してました!!

 

言われても、わかっててもナカナカ出来る事じゃないのに凄いです!!

 

打ち返す気持ち忘れないでください!!

 

 

 

ｱﾔちゃんの蹴り痛かったわぁ～(+o+)

 

 

 

 

最後はｱﾔちゃんのリクエストで腹筋!!

 

みんなで一緒にやったので、途中であきらめられない!!

 

これがいいんだよね^m^

 

お互いに引っ張り合わなきゃ!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!