シャドーからスタート!(^^)!

 

 

 

 

 

サンドバックラッシュ!!

 

 

サンドバックラッシュは体も気持ちも一気に上がりますね(^^)v

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

今週末試合のサダさんは軽い組ミットで最終調整でした！

 

キッズはペアミット、マンツーミット、サーキットミットでした!(^^)!

 

 

 

 

スパーリング♪

 

 

 

キッズはリングで試合に向けて熱いスパーを繰り広げてました!(^^)!

 

やっぱり試合が決まっている選手は気持ちの強さが違いますね(^^)b

 

来週の試合が楽しみです!(^^)!

 

 

 

大人はMMAスパー

 

 

サダさんは自分の戦い方を確認しながら練習しました!(^^)!

 

みんなが試合の近いサダさんの練習に付き合ってくれました(^^)v

 

 

 

選手同士のスパーはレベルが高くて見ごたえありますね!(^^)!

 

ヨシアキは自分のファイトスタイルに色んな武器をどんどんプラスしていってます(^^)b

 

 

 

 

最後はサーキット&蹴り連打で選手は追い込みました!(^^)!

 

 

ケンシンには休憩入れながらやろうと言ったのですが『休みなくても大丈夫です！』と 強い気持ちを見せてくれてみんなと最後まで頑張ってくれました!(^^)!

 

ケンシンは週１会員ですが毎週必ず練習に来て頑張っているので技術も体力もしっかり付いてます!(^^)!

 

継続は力なりですね(^^)b

 

 

本日も子供から大人までみんなで楽しくトレーニングでした!(^^)!

 

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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