11月2日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【同年代との差】
2021年11月3日
今日は運動の大切さを再確認しました!(^^)!
運動を習慣化していることで周りの同年代の方と差がついているとが実感出来ているそうです!(^^)!
運動をしている人としていない人では体力の差、健康の差、若さの差!体形の差と色々差がついていきますね(^^)b
運動で同年代と差を付けて行きましょう!(^^)!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
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