１１月２０日（月）打撃　キックボクシングクラス【背中を見て】

2017年11月21日

シャドー、対人シャドーから!(^^)!

ミット

ケンタさんいい膝蹴り打ってましたね(^^)b

そして今日は子供、初心者の方とミット持ちの練習をしました!(^^)!

パンチ、キックの距離の取り方や、相手に合わせた高さ、受け方などなかなか難しい技術ですが打ってる人が気持ち良く打撃を出せるように練習していきましょう(^○^)/

ケンスケは重量級にもかかわらず動きが軽快ですね!(^^)!

さすが色々なスポーツ経験があるだけあります(^^)b

スパーリングは沢山の種類の限定スパーをやりました!(^^)!

打撃を凄く軽めにしてしっかり相手のパンチキックを見てディフェンス出来るように意識して練習しました(^^)

ダイスケは最近軸足に対しての攻撃が凄く上手になってます！

ダイスケに蹴られた軸足が痛いです(+o+)

ソラはパンチを見極める良い目持ってるね～(^^)b

ヨシアキは後輩のソラとのスパーをとても楽しそうにやってました^m^♪

ソラにはヨシアキの背中を見て育っていって欲しいですね(^^)b

最後は久しぶりにスローブリッジ！

本日もお疲れ様でした(^○^)/

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