１１月２１日（水）基本　　ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ

2012年11月22日

今日もみんな頑張ってた!!   一人一人の成長が毎日嬉しいね!(^^)!           ツッチーと俺は５分で組ミット!!     練習後は筋トレ部長兼、下ネタ担当のﾏ〇ﾉ〇さんのもと、負荷腕立てやりました(^○^)/        

« | »

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

Spam Protection by WP-SpamFree