11月22日(木)組技 グラップリングクラス
2012年11月23日
三転倒立できるようになりましたー(^○^)/
最初全然できなかったのに凄い成長だね!(^^)!
大人も三転倒立足相撲!!
なぜかノリで普通の手押し相撲(笑)
不覚にもタカヤに負けてしまった(+o+)
チクショウ!!
タックル打ち込み、バビータックル、バービータックル持ち上げ、限定スパー、テイクダウンスパー、スパーリング !!
女性はまゆみ先生のもと、シャドー、対人シャドー、ミットやりました!(^^)!
レナちゃん今日もミット打って、ミットも持ってと、練習最後まで参加して頑張ってました!(^^)!
最後はみんなで筋トレ♪
初参加の人は必ず途中で脱落するジャンプ筋トレをやったのに、脱落していく人がいる中、なんと今日初挑戦のレナちゃん最後までやりきりました!!
ホント凄いよ(・。・;
今日はタカヤも最後まで練習参加して頑張ってました!(^^)!
タカヤいいね!!
練習姿勢もキャラも!!(笑)
練習後は、リュータとレナちゃんのお母さんのやっている居酒屋に飲みに行ってきました!(^^)!
リュータ飲むねぇ~
熱く語り合いました!!(笑)
リュータは来年が楽しみだね!(^^)!
今後もBATTLEを引っ張って行ってください!!
今週11月24日(土)は休館となります!!
よろしくお願いします。