１１月２５日（月）打撃 ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ
2013年11月26日
今日からﾚﾅがふっかーつ!(^^)!
久しぶりにﾚﾅの顔が見れて嬉しかったよ(^^)v
まずはゴムチューブ縄跳び
この後、鬼山さんは縄を足にひっかけて悶絶^m^
こんなに痛がる鬼山さん初めて見ました(笑)
人間には負けないのに縄跳びに負けてました!!
ｼｬﾄﾞｰ、対人ｼｬﾄﾞｰ
ｻﾀﾞさんはひたすらﾜﾝﾂｰ!!
最初から最後までﾜﾝﾂｰのみ!!
まずはシャドーで出来るようになる!!
そして次はミットで出来るようになる!!
そしてｽﾊﾟｰで出来るようになる!!
最後は試合で出来るようになる!!
最初から完璧に出来る人はいないので、焦らずひとつひとつクリアしていきましょう!!
試合（本番）で強い人はもちろんいますが、絶対に練習で出来ない事は試合でもできません!!
練習で出来る事も試合ではできなくなるもんですからね。
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｽﾊﾟｰ
ｹﾝﾀさんのﾊﾟﾝﾁ重くて痛かった(+o+)
ｹﾝﾀさんは経験者でジムに入会してくれたけど、打撃も、寝技も入会当初とは別人です!!
日々努力の成果ですね(^^)
ﾚﾅは久しぶりの練習だったのによく動けてました!!
まだ自分では納得いかないところがあるかもしれないけど、徐々に取り戻して行こう(^^)/
ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｽﾊﾟｰ
えっと……….この人は鬼です!!
鬼に向かっていくジム生達凄いよ(・。・;
ﾏｻは経験者なのに変なプライドも持たないで、自分の悪いところをしっかり探して、日々成長するように努力しています!!
経験者って結構プライドが邪魔して人のアドバイスを聞けなかったりするけど、ﾏｻは向上心が凄いです!!
ｵﾚも見習わなきゃ(>_<)/
最後はボディーパンチ＆ローの打ち合い!!
受ける人だけではなく、打つ人の練習でもあります!!
そして…….
ｻﾀﾞさん雄叫び^m^(笑)
天気予報では今週から雪が降る予定です!!
車の運転には十分に気を付けてください!!
