11月27日(火)寝技 柔術クラス
2012年11月28日
各種打ち込みから技研、スパーをやりました!(^^)!
最近好例の足相撲では危うくリュータに負けそうになった(+o+)
あぶねぇあぶねぇ(・。・;
技研ではバックからの色々な攻めをやりました(^^)
今日のスパーでは、立ち技の攻防が凄く楽しかった(^○^)/
道着を着ているのと着ていないのでは全くかってが違うね(+o+)
道着では道着の難しさや楽しさ、裸では裸の難しさや楽しさがあるね!(^^)!
女性達も今日は頑張ってました!(^^)!
腰の回転練習!!
サンドバック!!
入会してまだ間もないレナちゃん!!すでにサンドバックメニューこなしてます(・。・;
メグミちゃんも上級者メニューを休まず最後までやりきります(・。・;
女性陣ホント凄いです!!
練習も男性と同じメニューで、しかも毎日練習してます(・。・;
レナちゃんは今日は前蹴りのディフェンスからのミドルキック、スイッチからの左ミドル、蹴りのカットからの蹴り返しをやりました!(^^)!
ホントまだ格闘技始めたばかりとは思えません(^_^;)
後は継続してがんばる事だね!(^^)!
メグミちゃんは継続して頑張ってるだけあって一歩一歩成長してます!(^^)!
今日は、レナちゃんと一緒にスイッチからのミドルキックをやりました!(^^)!
パンチの腰の回転と、キックの体のひねりを復習してやりました!!
最後はスパーリング♪
メグミちゃんカッコイイ^m^