１１月２８日（木）組技 ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞｸﾗｽ
2013年11月29日
各種ストレッチ、打ち込みから
今日は技研を沢山やりました!(^^)!
やっぱ技研は大切!!
ひとつひとつの技の大切なポイントをしっかり学んで自分のﾓﾉにしましょう!!
技かけてるはのに決まらないのは、どこかのポイントがズレてたりするからです。
ポイントポイントを押さえていけるように勉強しましょう!!
最後はｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ
ｹﾝﾀさんとﾀﾞｲさんの重量級のスパーは迫力あって面白い!(^^)!
ﾂｯﾁｰは終始追い込み!!
追い込み組みミット!!
追い込み打ち込みミット!!
追い込みｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸﾗｯｼｭ!!
追い込み蹴り込みｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!
ﾂｯﾁｰは体調さえ万全なら勝利は確実だね!(^^)!
最後の調整を大切にね!!
筋トレはﾘｭｰﾀリクエストの腕立て!!
ｹﾝﾀさんの追い込み凄い!!
みんなが練習したくなくなる冬に練習した人は必ず強くなりますよ!(^^)!
