１１月２９日（火）寝技　柔術クラス【セミナー技術＆道着デビュー】

2016年11月30日

今日からハジメが柔術着デビューしました!(^^)!

最初は道着を着るとグラップリングと違うので戸惑う事があると思うけど、やってくうちにドンドン楽しくなって行くので柔術も頑張って行ってください(^^)

柔術を始める事で、自分のスキルと沢山伸ばす事が出来ます(^^)v

グラップリング、MMAの実力をあげる事にもつながるので頑張ってください！

そして柔術を楽しんでください(^^)v

基本ムーブから各種打ち込み

技研は先日のダーシマセミナーのDVDを見てからセミナーの技術のひとつを練習しました(^^)v

世界トップで活躍する選手の技術なのでみんな一生懸命学びました(^^)v

スパーリング

今日はスパーリングの時間は少なかったですがみんな集中してスパーしてました(^^)v

最後はパスサーキット！

短い時間で凄い運動量!!

良い練習ですね(^^)v

今日練習に参加した方は良い技術練習が出来たのでラッキーでしたね^m^♪

セミナーでは沢山の技術を学んできたのでこれからの練習でひとつひとつ技術を練習して行きたいと思います。

もちろん復習も忘れずにやって行きます!!

今日練習に来れなかった方で今日の技術を学びたい人は練習に参加した人や私に聞いてください!(^^)!

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

見学、体験随時受付中です！

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）