11月6日(月)打撃 キックボクシングクラス【見る事も勉強】
2017年11月7日
シャドーから!(^^)!
みなさん自分の課題を考えながらシャドー練習しています(^^)b
サンドバックメニュー
子供達がおっきな声で数えてくれました!(^^)!
子供が応援してくれると頑張れますね(^^)b
子供達は左右ミドル蹴り込み&フルジャンプ!!
子供達は誰よりも練習したいと競い合いながら練習してました!(^^)!
ミット
選手達がひとりひとり丁寧に指導してくれています(^^)b
大人もミット練習!!
ハルカちゃんは新しく難しいコンビネーションに挑戦しました!(^^)!
とっても楽しそうに練習するハルカちゃん!! ミットをもってる方も楽しくなってきます^m^♪
子供が休憩時間なのに大人のミットを真剣に見ていたのには驚きました!(^^)!
練習姿勢がどんどん良くなっていってます(^^)b
見る事も大切な勉強です!!
スパーリング
今週末試合のサダさんは軽めの調整練習でした(^^)
試合はもうすぐですがサダさんの向上心は止まりませんね(^^)b
もっと強くなろう!!って気持ちがガンガン伝わってきます^m^
そしてプロ選手のダイスケは『さすがプロ!』って動きしてましたね!(^^)!
日々の積み重ねがこの強さに繋がってます(^^)b
強くなりたい人はダイスケを見習って練習に励んでください!!
最後はタックル練習!!
心も体も充実していて試合が楽しみです^m^♪
やる事はやったので試合まで体調管理をしっかりして試合に臨みましょう!!
本日もお疲れ様でした(^○^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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