11月6日(水)キッズ 運動教室【運動を習慣化】
2019年11月7日
準備体操の後は前後ブリッジ&三点倒立からスタート!(^^)!
4種ステップラン♪
みんな走るの好きだね~(^m^)♪
子供達はスタートから笑顔満開!
縄跳びは前跳びとボクサー跳びの2ラウンド!
難しいボクサー跳びも軽やかにステップを踏めるようになってきました(^^)v
障害物ジャンプ(高跳び)
障害物ジャンプ(幅跳び)
蹴り足を変えながら練習しました(^^)v
サークルステップ♪
笛の音に合わせての切り返しをやりました(^^)v
サークル鬼ごっこ♪
学年によってハンデを付けてやりました!(^^)!
毎回大盛り上がりするメニューです(^^)v
最後は四つん這いダッシュ!!
今日も子供達は元気いっぱい全身運動でした!(^^)!
子供のうちから運動を習慣化して健康な身体を作っていきましょう!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
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