11月6日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【引き締めたい体の部位】
2018年11月7日
有酸素運動の縄跳びからスタート!(^^)!
皆さん軽快なステップでした(^^)b
サンドバックメニュー
入会したばかりのミドリちゃんはパンチメニューとキックメニューを分けてムリなくサンドバックトレーニングしました!(^^)!
まずは無理しないで楽しく!が大切です(^^)b
ボクシングミット
キックボクシングミット
最後はリクエストをいただいて裏モモの引き締めトレーニングをやりました(^^)b
引き締めたい体の部位は人それぞれです!
リクエストはいつでも受け付けてますよー(^o^)/
本日もみんなで楽しくキックボクシングトレーニングでした!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
HP(格闘技) http://battle.strikingly.com/
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