12月11日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【新規ご入会】
2019年12月12日
本日は以前体験練習に来てくれた20代男性の方が入会してくれました!(^^)!
新しく練習仲間に加わったので皆さんよろしくー(^o^)/
これから一緒に格闘技を楽しんでいきましょう!!
今日の練習はシャドー、対人シャドーからスタート!(^^)!
サンドバッグラッシュ!!
3種ラッシュを2ラウンドやりました(^^)v
ミットトレーニング♪
ダイチは私とマンツーでパンチキックの基本から練習しました(^^)v
格闘技好きで試合をよく見てるだけあって吸収力が凄い!
後半は結構難しいコンビネーションまでミットでやりました(^^)v
キックボクシングスパー、MMAスパー
次の目標が決まったユキノスケは気合入ってましたね(^^)b
具体的な目標が出来ると行動から変わっていきますね(^^)b
最後は負荷腕立て伏せ
新しく練習仲間が増えるのは嬉しいですね~!(^^)!
BATTLEでは見学、無料体験随時受付中です!
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【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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