12月21日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【日々進化】
2016年12月22日
シャドー
ミット
今日は若い子達のミット持ったけどだいぶ打撃の威力が上がってきましたね(^^)v
若い子の頑張りも凄いけど30代のワタルさんも負けずに頑張ってました(^^)v
ワタルさんのキックの威力がハンパなくてビックリしました(・。・;
どんどん威力が上がっていきます! 日々進化してますね(^^)v
ボクシングスパー
ヨシアキはここ最近ボクシング技術が一気に上がってきました!(^^)!
相手のパンチをしっかりみてディフェンスできるし、相手の隙を見つけてパンチを当てる技術が身に付いています!
若い子達はまだ格闘技始めたばかりなのでこれからディフェンス技術を向上させていきましょう(^^)b
そして最後はフィジカルトレーニング!!
10代の子達の体の強さに驚かされました(・。・;
選手も相手するのに余裕を持てないくらい強かったです(^^)b
この体の強さは格闘技で大きな武器になるのでこれからがさらに楽しみになりました^m^♪
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
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