12月21日(金)キッズ 選手クラス【反復練習】
2018年12月22日
準備体操の後は前後ブリッジ&三転倒立
今日は子供達が自主的に練習スタートしてました!(^^)! スバラシイ!
縄跳びは前跳び&自由跳び
サンドバックはパンチからキックのコンビネーションを繰り返し練習しました!(^^)!
スパーリングや試合でも出せるように何度も練習して体に染み込ませていきましょう!(^^)!
反復練習は大切です!(^^)b
コンビネーションの受け返し練習
サンドバックで練習したコンビネーションを対人で練習しました!(^^)!
攻めだけじゃなく、ディフェンスも繰り返し練習しました(^^)b
6年生コンビはレベル高かったですね~!(^^)! さすがです(^^)b
最後は二人組ジャンプ!(^^)!
今日も子供達は元気いっぱい!みんなで楽しくキックボクシングトレーニングでした!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
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