12月21日(金)総合格闘技 MMAクラス【みんなで楽しく♪】
2018年12月22日
シャドー、対人シャドーからスタート!(^^)!
サンドバックメニュー
ケンシンは初級メニューから中級メニューにレベルを上げて頑張ってます(^^)b
ミットトレーニング
キッズは大人とマンツーミットから!
子供達はしっかり大人のアドバイスを聞いて頑張っていました!(^^)!
ペアミット&サーキットミット
大人はキックボクシングミット&MMAミットでした!(^^)!
キックボクシング&MMAスパー
ダイスケはスタンドの打撃が強くなってるねー(^^)b
さすがプロ選手!気持ちも強いです(^^)b
キッズもリングでキックボクシングスパー
後半は子供達も寝技のスパーリングをやりました!(^^)!
首相撲
ヨシアキは首相撲も強くなったね~(^^)b
ケンシンは選手達が優しく丁寧に指導してくれました(^^)
子供達も首相撲!
完成度はまだまだ低いですがこれから沢山練習してレベルを上げていきましょう(^^)b
最後はローキックの打ち合い
打たれ強い足を作っていきましょう!(^^)!
本日も子供から大人までみんなで楽しくトレーニングでした!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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