12月26日(火)寝技 柔術クラス【10代の頑張り】
2017年12月27日
基本ムーブから各種打ち込み
技研は飛行機投げを練習しました!(^^)!
これがきまると気持ちいいだよなぁー^m^♪
みんな最初は苦戦していたけど後半上手に出来るようになりました(^^)b
クロスからのパススパー
ヨシアキとユウセイはクロス割りが上手になってきました(^^)b
上の時のバランスがとても良いですね(^^)b
フックガードを練習している人はどんどんうまくなってます(^^)b
足の使い方が上達してます!!(^^)b
ソラも頑張ってました!(^^)!
三角、フロントチョークと技がひとつひとつ増えていってます(^^)b
これからも持ち前の負けん気で頑張っていってください(^^)/
今日はケンスケの投げが光りまくってました!(^^)!
先輩達を投げる!投げる!投げる!
あんだけ綺麗に投げれたら最高に気持ちいいんだろうなぁ~^m^
ホクトは道着にも慣れて来たかな(^^)
グラップリングスタートでレスラーのホクトにとっては道着は動き辛いと思いますが柔術をやる事で必ず成長出来るのでこれからも頑張ってねー(^^)/
最後はカイジのリクエストで背筋をやりました!(^^)!
今日は10代の参加が多い日でした!(^^)!
若者に負けないようにおっさん達も頑張って行きましょう(^○^)/
本日もお疲れ様でした(^○^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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