１２月２９日（金）キッズ　選手クラス【キッズ選手クラス練習納め】

2017年12月30日

まずは準備体操から!(^^)!

前後ブリッジ&三点倒立!!

縄跳び

自由跳び

今日も新記録でましたよー(^^)b

サンドバックメニュー

ここまではいつもと同じ練習。

そして今年最後の練習なので特別メニューのサンドバックラッシュ!!

何が特別？？

それはエンドレスなところ^m^♡

終わりが見えないサンドバックラッシュみんな良く頑張りました(^^)b

ミット

みなさんこの１年で大きく成長しました!(^^)!

１年前とは段違いに体力もついたし、技術力も上がった！

内面もとても成長して大人になりました(^^)b

お正月は風邪、インフルエンザにかからないように！　そして交通事故にも気を付けて楽しいお正月を過ごしてください!(^^)!

そしてまた来年みんなの元気な顔見せてください(^○^)/

１年間いつも元気に練習頑張ってくれました!(^^)!

１年間お疲れ様でした(^○^)/

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

見学、無料体験随時受付中です！

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

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