12月4日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【格闘技life】
2019年12月5日
シャドー、対人シャドーからスタート!(^^)!
コータは最高にキツイ左右キック&フルジャンプのカウントアップをやりました!(^^)!
かなりキツイメニューなのにコータは大好きみたいですね(^^)b
ナイスファイト!
サンドバッグメニュー
上級メニューを頑張りました!(^^)!
2人には少し物足りなかったか(^m^)??
サンドバッグラッシュ!!
1本目はワンツー、ミドルキック、フリーの3種類
2本目はフック、前蹴り、フリーの3種類!!
サダさんはなまった体にムチを打ってました(^^)v
焦らず徐々に体力を戻していきましょう!(^^)b
ミットトレーニング♪
ミットは疲れるけど良い音が鳴ると最高に気持ち良いですね(^^)b
キックボクシングスパー、MMAスパー
力を抜いての軽いスパーでした!(^^)!
最後は腕立て!
腕立ての種類は各々が自分で選んでやりました!(^^)!
寒くなってきましたが格闘技life楽しんでいきましょう(^o^)/
お疲れ様でした(^o^)/
BATTLEでは見学、無料体験随時受付中です!
お問い合わせ、無料体験のご予約はこちらから!
TEL 0250-24-5217
E-mail info@battle-mma.com
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
HP(格闘技) http://battle.strikingly.com/
HP(フィットネス) http://battle-mma.strikingly.com/
HP(キッズスクール) http://battle-kids.strikingly.com/
【格闘技体験のお客様ご感想&練習風景はこちら 】
【女性限定レディースフィットネス キックボクシングクラスの練習風景はこちら 】
【キッズ選手クラスの練習風景はこちら 】
【キックボクシングクラス&MMAクラスの練習風景はこちら 】
【グラップリングクラスの練習風景はこちら 】
【柔術クラスの練習風景はこちら 】
【キッズ運動教室の練習風景はこちら 】
【代表インストラクターの試合動画①はこちら 】
【代表インストラクターの試合動画②はこちら 】
【代表インストラクターの試合動画③はこちら】