12月8日(月)打撃 キックボクシングクラス
2014年12月9日
本日は先日体験に来てくれた方が入会してくれました!(^^)!
新しく練習仲間に加わったシノブさんです!
みなさんよろしくお願いします(^^)/
シャドー、対人シャドー
ミット
ミットは各自それぞれの課題を持って練習しました!(^^)!
一度クセのついてしまったものを直すのは凄く大変ですが悪いところはひとつひとつ直していきましょう!(^^)!
ダイスケの蹴りが凄く良くなってました!(^^)!
今日だけのデキではない事を祈っています(笑)
次の練習でも良い蹴りを見せてください^m^
スパーリング
ノブのパンチは効くね~(>_<)
最後は足押し腹筋!!
シノブさんは初日なのに最後まで練習頑張ってました!(^^)!
格闘技経験なしとの事でしたがいいパンチ打ってました(^^)v
最初はおぼえる事が沢山あると思いますが、焦らず地道に頑張って行きましょう(^○^)/