２月１２日（木）組技　　グラップリングクラス

2015年2月12日

基本ムーブから各種打ち込み

 

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技研はフットチョーク、洗濯バサミ、モンジバカを練習しました!(^^)!

 

モンジバカからなぜか合気道に脱線もしました(笑)

 

合気道もすごいんですね(^^)

 

 

 

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スパーリング

 

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スパーではみんな技研で練習した技を出すように心掛けていましたね(^^)

 

それでこそ技研をやっているかいがあるってもんです!!

 

失敗してもドンドン挑戦していきましょう!!

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