２月１３日（金）総合　　修斗クラス

2015年2月14日

シャドー

 

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サンドバック

 

 

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試合組は前蹴り１００連打を入れた特別メニュー!!

 

 

 

ミット

 

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試合組は組ミットをラウンド数を増やしてやりました。

 

アマチュア１R３分

 

プロ１R５分

 

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スパーリング

 

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サンドバックラッシュ!!

 

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最後は蹴り左右５０連打膝蹴り１００連打!!

 

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キツイ練習を乗り越えてどんどん体力アップしていきましょう!!

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