縄跳びから!(^^)!

 

 

ヒロミ上手に縄跳び跳べるようになったね(^^)ｂ

 

 

 

 

マット運動

 

 

 

 

 

マットスペースが広いのでみんなで一緒に出来ちゃいます(^^)v

 

 

 

 

 

鬼ごっこ！

 

 

ただ遊んでいるみたいですが、フェイントを使ったり、よけたりと反射神経も鍛えられます(^^)v

 

 

 

 

ミットでパンチ＆キック♪

 

 

運動教室ですが少しだけパンチとキックの練習もしました(^^)v

 

 

 

 

 障害物ジャンプ！

 

 

学年によって跳ぶ回数を変えてやりました(^^)v

 

 

 

最後はサーキットで色々なジャンプをやりました(^^)v

 

 

ランジ

 

 

 

 

 

もも上げジャンプ

 

 

 

 

 

フルジャンプ

 

 

 

 

 

選手もリングで子供達と一緒にフルジャンプしてました^m^♪

 

 

これぞフルジャンプ!!ってジャンプですね(^^)

 

 

 

 

そして今日はアイちゃんがママと一緒に手作りしてくれたバレンタインチョコとクッキーをお手紙付きで持って来てくれました^m^♪

 

 

ありがとー(^○^)/

 

 クッキーにBATTLEって書いてある＼(*^。^*)／

 

嬉しいですね^m^♪

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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