2月20日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【久しぶりのトレーニング】

2019年2月21日

シャドーからスタート!

 

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サンドバックメニュー

 

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リューヒは今日も上級メニューを頑張りました!(^^)!

 

大人でもキツイ内容ですが流石ですね(^^)b

 

 

 

ミットトレーニング

 

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ケンシンは蹴りの連打、蹴り返しの足の踏み込みを練習しました!(^^)!

 

マサトシは久しぶりの参加でしたが良いキック打ってましたね(^^)b

 

久しぶりのトレーニングで気持ちよさそうに汗かいてましたね(^^)v

 

 

 

 

キックボクシングスパー、MMAスパー

 

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ヨシアキは次の試合に向けて気合入ってました(^^)b

 

自分の武器、弱点をしっかり考えて練習しています(^^)b

 

 

ユウセイも気持ちの強さを見せていました(^^)b 激しい打ち合いでした(・。・;

 

 

 

最後は久しぶりの負荷腕立て!

 

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ケンシンの力の強よさに驚き!

 

選手は回数を増やして筋肉を追い込みました(^m^)

 

 

本日もお疲れ様でした(^o^)/

 

 

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【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

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いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です!

 

 

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天風ゆうすけ サムネイル HP

 

 

 

 

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