２月２２日（月）打撃　　キックボクシングクラス【ラストスパート】

2016年2月23日

シャドー

ミット

選手は追い込みミットでした！

スパーリング

今日は首相撲を意識した限定スパーで首相撲の攻守を重点的に練習しました!(^^)!

フリーキックボクシングスパー

最後は筋トレで横ジャンプをやりました(^^)

最後の力をサーキットで絞り出し!!^m^

選手は良い感じに仕上がって来てますね!(^^)!

残り１週間ラストスパートです!!

みんなで協力して乗り越えていきましょう!(^^)!

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