縄跳び!!

 

 

ケンノスケは全然引っかからなくなりました(^^)v

 

 

 

 

そして今日はスパーリングDAY!!

 

しっかりセコンドも付けて試合形式での練習でした!(^^)!

 

 

 

キックボクシングスパー

 

 

 

 

 

 

総合格闘技スパー

 

 

 

 試合中やインターバル中にしっかりセコンドの声を聞いて動けるようになるのも一つの技術なので試合形式のスパーも大切ですね(^^)

 

熱くなってセコンドの声が聞こえないようじゃダメだからね。

 

『心は熱く!!頭は冷静に!!』

 

試合で勝つための鉄則です(^^)v

 

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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