シャドー、対人シャドーからスタート!(^^)!

 

 

２月からケンシンは週一会員から毎日一般会員に変更！

 

これから思う存分ジムに足を運んで頑張ってください(^^)v

 

でも無理はせず自分のペースで楽しんでね～(^o^)／

 

 

 

 

大人はサンドバックメニュー、キッズは左右キック&フルジャンプのカウントアップをやりました!(^^)!

 

 

子供はキッズクラスから引きつづき２０時からのクラスも全力でトレーニング!(^^)!

 

 

 

 

ミットトレーニング

 

 

ペアを色々変えながらのトレーニングでした(^^)v

 

 

 

 

限定スパー

 

 

ジャブスパー

 

 

 

その場ボクシング

 

 

 

 

ジャブ&キックスパー

 

 

 

 

キックボクシングスパー

 

 

 

限定スパーで自分の得意な事、苦手な事を見つけました(^^)v

 

そして今日は打撃のスピードを上げるように意識して練習しました！

 

 

 

 

最後はボディー打ち&ロー打ち

 

 

 

苦悶の表情と笑顔が交錯してました(^m^)笑

 

本日も子供から大人までみんなで楽しくキックボクシングトレーニングでした!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

E-mail　　info@battle-mma.com

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