2月7日(水)キッズ 運動教室【新しい目標】
2018年2月8日
今日も新潟は大雪(+o+)
ジムに来るのも命がけです(T_T)
さすがに誰も来れないかな~と思いつつ雪かきに勤しんでいたら来てくれました!(^^)!
頑張って雪かきしたかいがありました(^^)v
今日もトレーニングは前後ブリッジ&三点倒立から!(^^)!
三点倒立は真っ直ぐでキレイ!! これからは壁無しで出来るように頑張って練習していきましょう(^○^)/
縄跳び
自由跳び
アイちゃん駆け足あや跳び上手に跳んでましたね(^^)b
マット運動
ヒロミは目標達成までもう少し!! 成長しています(^^)b
リュウヒは綺麗に逆立ち!! ジムの端から端まで歩けるように練習頑張りましょう!(^^)!
ラダートレーニング
スピードも正確さもUPしています(^^)b
休憩も取らずに出来るほど体力もつきました(^^)v
最後はフルジャンプで足のトレーニング♪
アイちゃんは足を鍛えたいと新しい目標をたてました!(^^)!
目標があるとトレーニングもいっそう頑張れますね(^^)b
大雪で道も悪い中、ご参加ありがとうございました(^○^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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